日常生活中健康护眼妙计
不要以为眼部护理很麻烦，其实只要从日常生活的点滴做起，同样可以得到健康明亮的双眸。
睡姿平躺或侧卧

避免清晨眼部浮肿

这种姿势有助全身淋巴的循环顺畅，若睡姿不正确，体内多余的水分不能正常代谢，整个脸都会肿起来。
酸奶是美目帮手

促进新陈代谢

大量的乳酸菌成分，能促进新陈代谢，睡前30分钟喝酸奶能发挥它的最大功效，同时也会解决便秘的困扰。