
绿茶面膜去油除痘
盛夏即至,美眉们又开始为脸上的油光而烦恼了。其实有一个以绿茶为原料的去油除痘配方,可以让你自己动手赶走满脸油光。
步骤1:选用新鲜绿茶,将茶叶晒干,碾碎成粉末状,做成茶渣待用。

绿茶泡澡清热解毒
夏天出汗多,皮肤轻易长小痱子,粘粘的很不舒适。这时候就可以美美地泡个绿茶澡,令你全身清爽。
步骤1:到药材铺买些小金银花,切碎,用纱布包好,再用橡皮筋把纱布扎紧,成一个球状。
步骤2:浴缸放满水,倒入适量茶渣,分量要令浴室里闻到绿茶的清香,水温要比沐浴时稍高一点。让茶渣先充分浸泡一下(注重:泡澡前要把浴室清洁干净,把其它气味浓烈的东西如香皂等先拿走,因为茶叶会吸收这些味道)。
步骤3:把金银花球也放入浴缸里泡一会,就可以开始泡澡了。泡澡时还可以用金银花球擦洗身体。泡澡结束后切记不要用清水冲洗身体。
金银花和绿茶具有清热毒的功效,用绿茶泡澡可以令人身心放松。不仅可以消灭讨厌的小痱子,让人感觉全身清爽,还有淡淡的、宁神的气味。
绿茶泡饭消脂减肥
喝绿茶可减肥,相信大家都已经听说过了。但经研究证实,泡茶喝只能吸收其中60%的有效成分,并且茶喝多了会伤胃。其实还有另一种减肥方法——吃茶。在茶渣里加入少量水,然后用来泡米饭,再切一点辣椒丝,注重要新鲜辣椒!这种加辣椒丝的茶泡饭是日本非常流行的减肥菜谱,不妨一试!
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